Loopbaanbegeleiding
Ik ben gecertificeerd mental fitness coach en gebruik deze methode binnen loopbaan begeleiding. Het kennismakingsgesprek is voor mij heel belangrijk en ik besteed daar dan ook graag tijd aan, zodat we tijdens de effectieve coaching snel to the point kunnen komen.
Met 1 methodiek hebben we de basis om efficiënt van start te gaan.
Ik werk empatisch en holistisch. Mijn coachees komen uit verschillende vakgebieden, zijn zowel laag als hooggeschoolden en zeer divers in leeftijd.
Ook senior werknemers vinden bij mij hun weg. Het is nooit te laat om te innoveren. Er is altijd een oplossing.
Stress en burnout coaching
Empathische Stress- en Burn-outcoach | Persoonlijke begeleiding naar balans en welzijn
Als empathisch stress- en burn-outcoach help ik je om weer in contact te komen met jezelf en je eigen kracht te hervinden. Met een luisterend oor en oprechte aandacht begeleid ik je stap voor stap in het herkennen en verminderen van stressfactoren. Samen werken we aan het herstellen van je energie, het verbeteren van je veerkracht, en het opbouwen van een leven waarin jij je weer gezond, energiek en in balans voelt. Mijn benadering is holistisch en afgestemd op jouw unieke behoeften, zodat je niet alleen herstelt, maar ook de tools en inzichten ontwikkelt om in de toekomst beter om te gaan met uitdagingen.