Donkere dagen, lange avonden, koud en kil... Het werkt wel eens op ons gemoed. Voorsommigen onder ons betekent dit een t...

Breathwork komt in vele soorten en maten. Wim Hof, Transformational Breath, Liquid Breath, Rebirthing Breathwork, Psyche...

Een tweede groep van belangrijke  en veel voorkomende micro-organismes zijn de virussen. Elk jaar horen we tijdens ...

In ons leven worden we constant geconfronteerd met verschillende micro-organismes. Wat zijn deze beestjes nu eigenlijk e...

Bij alle fysieke en mentale klachten die je ervaart, denk je waarschijnlijk niet meteen aan de adem als mogelijke remedi...

We weten allemaal: ademen is belangrijk, essentieel zelfs. Elk systeem in je lichaam is afhankelijk van zuurstof. Je kun...