Geschreven door Karen Theus

Aromatherapie, het gebruik van etherische oliën gewonnen uit planten, wint steeds meer aan populariteit vanwege de poten...

30 jul. 2024

Geschreven door Erika Liekens

Het belang van eiwitten voor je gezondheid wordt soms onderschat. Mensen denken vaak dat eiwitpoeder alleen relevant is ...

7 sep. 2023

Geschreven door Erika Liekens

Heb je weleens moeite met ontspannen, slapen, je concentreren of creatief zijn? Of voel je je soms angstig, gestrest of ...

5 sep. 2023

Geschreven door Erika Liekens

Ons brein is een verbazingwekkend complex orgaan dat verantwoordelijk is voor al onze gedachten, gevoelens en acties. He...

1 sep. 2023

Geschreven door Erika Liekens

Hatha Yoga, een oude praktijk die zijn wortels heeft in het oude India, is in de moderne wereld uitgegroeid tot een popu...

1 sep. 2023

Geschreven door Erika Liekens

Voed je darmen voor een gezond microbioomOnze darmen spelen een cruciale rol in onze algehele gezondheid en welzijn. Een...

1 sep. 2023