Hoofd, hart, buik : meditatie voor kinderen.

Wist je dat meditatie tijdens coaching niet alleen voor volwassenen is?

Ook kinderen kunnen profiteren van momenten van stilte, ademhaling én begeleiding. Dit helpt hen om kracht te vinden in zichzelf, door evenwicht en balans te ontdekken in de verbinding tussen hoofd, hart en buik.

Tijdens de coaching leren we, via speelse meditatieoefeningen, kinderen groeien in zelfvertrouwen en innerlijke rust. We nemen de kinderen mee op speurtocht om de verbinding tussen hun verschillende ikjes te vinden.