Geschreven door Karen Theus

Als ADHD-coach zie ik constant hoe uitdagend het kan zijn om je focus te behouden. Je gedachten racen, je wordt snel afg...

31 aug. 2024

Geschreven door Karen Theus

ADHD-verlamming, het klinkt misschien als een dramatische term, maar voor velen met ADHD is het een frustrerende realite...

17 aug. 2024

Geschreven door Karen Theus

Slaap is essentieel voor ons welzijn, maar voor mensen met ADHD kan een goede nachtrust een ware uitdaging zijn.Slaappro...

7 aug. 2024

Geschreven door Karen Theus

Aromatherapie, het gebruik van etherische oliën gewonnen uit planten, wint steeds meer aan populariteit vanwege de poten...

30 jul. 2024

Geschreven door Karen Theus

ADHD wordt vaak geassocieerd met drukke, impulsieve jongens. Maar wist je dat ADHD ook veel voorkomt bij vrouwen, en vaa...

15 jul. 2024

Geschreven door Karen Theus

Voor mij symboliseert de Rubiks kubus het proces van ADHD-coaching. Net als bij onbehandelde ADHD kunnen gedachten en ge...

13 apr. 2024