Beweging & Ademhaling: de vergeten sleutels tot herstel
Jeroen KlinckaertWe hebben het vaak over gezondheid alsof het iets is dat we moeten doen. Sporten. Gezonder eten. Minder stress. Maar wat...
We hebben het vaak over gezondheid alsof het iets is dat we moeten doen. Sporten. Gezonder eten. Minder stress. Maar wat...
Veel mensen denken dat gezondheid vooral draait om voeding, sport of medicijnen. Maar er is een fundament dat vaak verge...
Veel mensen denken dat stress gewoon iets is wat “gebeurt” als het druk wordt. Maar in werkelijkheid is het je brein dat...
Wie ben ik? Ik ben Jeroen Klinckaert, 43 jaar, een trotse echtgenoot en vader van twee tieners. Sport en natuur zijn mijn tweede natuur; ik geniet van swimrun, kitesurfen en lange wandelingen. Naast mijn liefde voor fysieke activiteiten heb ik een diepgewortelde interesse in het menselijk brein en de impact ervan op onze gezondheid. Wat doe ik? Mijn missie is om mensen bewust te maken van de cruciale rol die ons autonoom zenuwstelsel speelt in zowel onze fysieke als mentale gezondheid. Ik geloof dat beweging een krachtige manier is om deze systemen positief te beïnvloeden. Daarom zet ik me in om anderen te helpen pijnvrij te bewegen, zodat zij kunnen blijven doen wat ze het liefste doen, zo lang mogelijk. Waarom doe ik dit? Mijn drijfveer komt voort uit mijn persoonlijke ervaring met chronische scheenbeenvliesontsteking, een diagnose die mijn passie voor sporten dreigde te beëindigen. Ondanks het advies van de dokter om te stoppen, ben ik op zoek gegaan naar een oplossing en ontdekte ik de kracht van beweging en zelfzorg. Door deze reis heb ik geleerd hoe intelligent ons lichaam is. Als je niet naar de signalen van je lichaam luistert, zal het uiteindelijk zelf ingrijpen en voor jou beslissen. Deze intelligentie werkt dus beschermend, maar ik heb ontdekt dat je diezelfde intelligentie opnieuw kunt inzetten om je volledige potentieel te benutten. Zeker in tijden waarin stress ons vaak overvalt, wil ik mensen helpen om deze natuurlijke kracht van het lichaam te gebruiken, zodat ze niet alleen pijnvrij kunnen bewegen, maar ook veerkrachtiger en gezonder kunnen leven.

Als voorstander van levenslang leren ben ik sterk gericht op het welzijn van mensen, zowel op de werkvloer als daarbuiten. Ik geloof dat werknemers die zich goed voelen, niet alleen gelukkiger zijn, maar ook beter presteren, wat uiteindelijk ten goede komt aan de hele organisatie. Gedurende mijn carrière heb ik uitgebreide ervaring opgedaan met duurzaam recruitment in verschillende sectoren en op diverse niveaus. Mijn specialisatie ligt in het aanpakken van zelfsabotage (mental fitness), een thema waar ik gepassioneerd over ben. Ik help mensen om mentale blokkades te overwinnen en hen in staat te stellen nieuwe uitdagingen aan te gaan. Mental fitness biedt een krachtige manier om het brein te trainen, ongeacht leeftijd of achtergrond. Ik ben sterk in het organiseren en motiveren van teams en word vaak gezien als de drijvende kracht achter projecten. Ik zie een uitdaging als een kans om te exploreren en te innoveren, twee gebieden waar mijn kracht ligt. Hoewel mijn focus ligt op het welzijn van mensen, heb ik ook een grote affiniteit met cijfers en statistieken. Deze blijven voor mij een belangrijk aandachtspunt, en ik draag graag bij aan het ontwikkelen en analyseren van relevante rapportages.

In de wereld van beweging en therapie krijgt het heupgewricht vaak pas aandacht wanneer er pijn of beperking optreedt. N
Lees het artikelOntdek de Taal van je Lichaam & Bevrijd Jezelf van Pijn! Je lichaam communiceert constant met je – maar luister jij er wel naar? Stress en spanning zetten zich vast in je bindweefsel en beperken je beweeglijkheid. Maar er is goed nieuws: je kunt hier iets aan doen!Na 15 jaar onderzoek en praktijkervaring deel ik nu mijn bewegingsfilosofie via een gratis e-book:👉 Psst… jouw lichaam wil je wat vertellen 💡 In dit e-book ontdek je:✅ Hoe je lichaam reageert op stress en pijn✅ Waarom bewegen dé sleutel is tot herstel✅ Praktische oefeningen om je lichaam opnieuw in balans te brengen Bovendien ontvang je toegang tot 10 gratis videolessen in mijn nieuwe online leerplatform, waarin je direct aan de slag kunt met inzichten en bewegingstechnieken. 🆓 Download het e-book hier:👉 https://intelligentmotion.plugandpay.com/download-e-book-psst-je-lichaam-wil-je-wat-vertellen Wil je jouw lichaam beter begrijpen en eindelijk écht luisteren naar wat het je vertelt? Dit is je kans! #Gezondheid #Beweging #Int

Chronische pijn heeft een enorme impact op ons dagelijks leven. Het is niet slechts een fysieke klacht, maar eerder een signaal van het lichaam dat moeite heeft om zijn balans te herstellen. Wanneer we dagelijks met pijn geconfronteerd worden, kan dit zowel fysiek als mentaal uitputtend zijn. De oorzaak van chronische pijn is vaak complex en veelomvattend, waardoor een snelle oplossing vaak niet haalbaar is. Het herstel van de balans is geen proces dat van de ene op de andere dag gebeurt, maar een reis die vraagt om geduld, bewustwording en begrip van het lichaam. In plaats van ons te richten op het onmiddellijk verhelpen van de pijn, is het belangrijk om eerst te begrijpen waarom ons lichaam pijn ervaart. Chronische pijn ontstaat wanneer het lichaam zijn interne balans verliest. Deze balans is essentieel voor zowel ons fysieke als mentale welzijn. Het proces van herstel draait daarom niet alleen om het verminderen van pijn, maar om het begrijpen van de onderliggende oorzaken en het vi

Ontdek de Taal van je Lichaam & Bevrijd Jezelf van Pijn! Je lichaam communiceert constant met je – maar luister jij er w
Lees het artikelChronische pijn heeft een enorme impact op ons dagelijks leven. Het is niet slechts een fysieke klacht, maar eerder een
Lees het artikelPANORAMA EXPERTS
Groep Panorama Apotheken BV
VAT BE0537 764 436
Dorpsstraat 18, 3560 Lummen, Belgium