Heb jij al van alles geprobeerd om van je nekpijn af te komen, maar blijft de spanning terugkomen? Veel mensen focussen op ontspanning van de nekspieren, maar vergeten te kijken naar de oorzaak.

Wist je dat je borstkas, bekken of zelfs een oude knieblessure een rol kunnen spelen bij nek- en bovenrugpijn? Als deze delen minder goed bewegen, moet je nek harder werken, wat leidt tot spanning en pijn.

In mijn nieuwste blog op Intelligent Motion ontdek je hoe je deze klachten op een duurzame manier kunt aanpakken.

💡 Lees de blog en ontdek hoe jouw lichaam écht functioneert!
👉 https://www.intelligentmotion.be/nek-en-bovenrugpijn-de-oplossing-ligt-niet-waar-je-denkt/

#nekpijn #gezondheid #beweging #intelligentmotion #pijnvrijbewegen